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「熱中症」にご注意を!

訪問看護ステーション「であい」  投稿日:2014年 7月 25日

ようやく梅雨も明け、暑い日が続いていますが、地域の皆様におかれましては、

大きく体調を崩されたりしていないでしょうか?

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梅雨明け後のこれからの時期は、「熱中症」に特に注意が必要です。

芸能人の所ジョージさんも、数年前に「熱中症」になり、今は、

某補水液メーカーさんのコマーシャルにも出てありますね。

 

「熱中症」は屋内・屋外を問わず、高温や多湿等が原因となって起こりますが、

皆様は熱中症の症状をご存じですか?

 

一部ですが、めまい、吐き気、高熱、異常に汗が出る、もしくは、汗が出なくなる、等あり、

失神される方もおられます。

 

軽症であれば、日陰で休み、水分を摂って対処できますが、

重症になると、救急車で医療機関に行き、入院治療を受けなければならないこともあります。

 

個人的な要因(個人差)もあり、「肥満症」、「睡眠不足」、「高齢者」、「下痢をし、脱水傾向にある」等に

該当する方は、特に注意が必要です。

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ご自分のからだの変化が一番に分かるのはご自身ですが、周りの方も「何かおかしい。」と

感じた際には、早めの受診を勧めて下さい。

 

こまめな水分補給を心がけ、気分が悪い時は、我慢せず、早急にかかりつけの先生にご相談ください。

 

画像は、訪問スタッフが作成した「アサガオ」と「金魚」です。出来具合はいかがですか?

少しでも涼しさを感じていただけると幸いです。

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